Die Deutschen Waldtage 2026 stehen ganz im Zeichen der Natur – und du bist eingeladen, sie mit allen Sinnen in Mayen zu erleben. Waldbaden, auch bekannt als „Shinrin Yoku“, stammt ursprünglich aus Japan und nutzt die wohltuende Wirkung des Waldes, um dein Wohlbefinden zu steigern.
Gemeinsam mit Romana Jansen (zertifizierte Natur- Resilienz-Trainerin) tauchst du ein in die beruhigende Atmosphäre der Natur und lernst, deine Umgebung bewusst wahrzunehmen: das Rascheln der Blätter, den Duft von Moos und das Zwitschern der Vögel. Langsame Spaziergänge, achtsame Atemübungen und stille Momente helfen dir dabei, Stress abzubauen und dein Nervensystem zu entspannen. Schritt für Schritt findest du zurück zur Ruhe, schaltest den Autopiloten des Alltags aus und bringst deine Gedanken wieder in Balance.
Ein besonderes Highlight erwartet dich zum Abschluss: In der Hängematte kannst du vollkommen abschalten, die Natur auf dich wirken lassen und neue Kraft tanken. Studien zeigen, dass Waldbaden den Blutdruck senken, das Immunsystem stärken und das innere Gleichgewicht fördern kann. Nutze diese Gelegenheit, dir selbst etwas Gutes zu tun – und entdecke, wie einfach es sein kann, neue Energie zu schöpfen.
Die Veranstaltung findet am Samstag, den 19. September 2026 um 14:00 Uhr statt. Treffpunkt ist der Parkplatz Am Leichenberg in 56727 Mayen, an der B258 zwischen Mayen und Kürrenberg.
Regulär kostet die Veranstaltung 24,00 Euro, mit dem Entdecker-Bonus nur 19,20 Euro.
- Veranstaltungsdauer: ca. 1,5 Stunden
- Maximale Teilnehmerzahl: 15 Personen
- Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen
Wir bitten um Verständnis, dass wir die Veranstaltung bei niedriger Teilnehmerzahl absagen müssen.
Wir empfehlen bequeme Kleidung, gutes Schuhwerk und eine Decke für die Hängemattezeit.
Über Querbeet
Die bunte Veranstaltungsreihe der evm begeistert die Menschen in der Region seit 2017 mit mehr als 30 spannenden Veranstaltungen im Jahr. Der Name ist Programm: Mit der Veranstaltungsreihe Querbeet erweitert die evm für sich den Begriff "Versorger" und bringt damit Kultur, Unterhaltung, Genuss und Informationen ins Leben der Menschen. Immer nah dran, spannend und mitreißend wird die evm mit Querbeet zum Lebensdienstleister.
Adresse:
Parkplatz Am Leichenberg in 56727 Mayen
An der B258 zwischen Mayen und Kürrenberg
